A boxzsák a boksz, a kick-box, a karate, az MMA és számos más küzdősport egyik legfontosabb edzőeszköze. Segítségével fejleszthető az ütő- és rúgótechnika, az erő, a gyorsaság, az állóképesség és a koordináció, miközben biztonságos környezetben gyakorolhatók a különböző kombinációk.

A megfelelő boxzsák kiválasztásánál érdemes figyelembe venni a sportoló testsúlyát, edzettségi szintjét és azt, hogy elsősorban ütésekhez, rúgásokhoz vagy komplex edzésekhez szeretné használni. Egy jól megválasztott boxzsák hosszú távon is megbízható edzőpartner.

Tovább>>>

Bruce Lee óta tudjuk, hogy "a boxzsák egyetlen hátránya, hogy nem üt vissza". Ezenkívül viszont számtalan előnye van.
 

További fontos tudnivalók a boxzsákokról

Méret

A megfelelő méret kiválasztása az edzés céljától és a sportoló testalkatától függ. A kisebb boxzsákok elsősorban gyermekeknek, kezdőknek vagy ökölvívó edzésekhez ajánlottak, míg a hosszabb modellek rúgások és teljes testet igénylő kombinációk gyakorlására ideálisak.

A SamanSportnál elérhető hagyományos formájú zsákok méretei (magasság × átmérő):

• 60 × 25 cm
• 80 × 30 cm
• 100 × 30 cm
• 100 × 40 cm
• 120 × 35 cm
• 120 × 40 cm
• 140 × 35 cm
• 140 × 40 cm
• 150 × 40 cm
• 180 × 40 cm

Emellett természetesen speciális méretű és kialakítású modellek is elérhetők.

Forma

A klasszikus henger alakú boxzsák mellett ma már számos speciális kialakítás létezik. A különböző formák eltérő technikák gyakorlását segítik:

• hagyományos henger boxzsák;
• álló boxzsák;
• boxbábu (Dummy);
• labda vagy duplakörte;
• ovális és speciális formájú zsákok.

Ezekkel a modellekkel még hatékonyabban gyakorolhatók a kombinációk, a különböző ütés- és rúgássorozatok, valamint egyes speciális technikák.

Anyag és töltet

A boxzsákok külső borítása legtöbbször kiváló minőségű műbőrből - kamion ponyvából készül. A prémium borítás hosszabb élettartamot és nagyobb kopásállóságot biztosít még intenzív használat mellett is.

A modern boxzsákokat jellemzően textil- és bőrhulladék keverékével töltik meg, amely egyenletesebb ütéselnyelést és tartósabb szerkezetet eredményez. A korábban elterjedt homoktöltés ma már gyakorlatilag megszűnt, mivel idővel letömörödik, jelentősen megkeményedik, és növeli a sérülésveszélyt.

A szabadon álló boxzsákok talapzata általában vízzel vagy homokkal tölthető fel. Ez biztosítja a megfelelő stabilitást edzés közben, miközben szükség esetén a talp kiürítésével a boxzsák könnyebben mozgatható.

Milyen boxzsákot válassz?

Ha otthon szeretnél edzeni, és nincs lehetőség mennyezeti rögzítésre, a szabadon álló boxzsák kiváló választás. Amennyiben klasszikus boksz- vagy küzdősport edzésekhez keresel felszerelést, a felakasztható boxzsák nyújtja a legtermészetesebb edzésélményt.

Bármelyik típust is választod, a megfelelő méretű és minőségű boxzsák hosszú távon segít fejlődni, javítani a technikát és biztonságosan fejleszteni az erőt, a gyorsaságot és az állóképességet.

Minőségi Boxzsákok minden méretben és formában a SamanSportnál!

A Saman, Top Ten, Hayashi, Tokaido és Wacoku márkájú termékek kizárólagos magyarországi forgalmazója
a Székely Budo-Sport Kft. - SamanSport.hu