Fitness és funkcionális edzés

Mint a legtöbb mozgásforma tekintetében, a fitness és a funkcionális edzés során is alkalmazhatunk számos hasznos kiegészítőt. Ezek a felszerelések hatékonyabbá teszik az edzést, erőnlétünk és kondíciónk fejlesztése, egészségünk karbantartása eredményesebben megvalósulhat.

Webáruházunk a fitness és funkcionális edzés kiegészítőinek széles választékát kínálja. A képekre kattintva a különböző ruházatok mellett erősítő eszközök, súlyemelő felszerelések, súlyzók, medicinlabdák vagy éppen ugrálókötelek között válogathatnak a sportolók.

A hatékony edzés ruházati kiegészítői
Ha az edzésünk elsődleges célja a fogyás, akkor bizony jól jöhet egy izzasztó ruhadarab, egy alakformáló. Ezek a termékek önmagukban nem okoznak fogyást, de a sporttevékenység kiegészítő eszközeként nagyon hasznosak. Segítik a méregtelenítést, hatékonyabbá teszik a bemelegítést, és a narancsbőr ellen is kiválóak.

Fontos ruházat lehet a fitness kesztyű, melynek megvásárlása előtt először konkretizáljuk, mire szeretnénk használni. Óvhat a sérülésektől és a biztos fogás érdekében is húzhatunk speciális sportos kesztyűt. Utóbbi típus csúszásmentes anyagból készül, legtöbb esetben ujj nélküli, komoly védelmet nyújtva a tenyérnek. A minőségi fitness kesztyűk tekintetében méret, szín és kivitelezés alapján is válogathatunk.

A fitness és funkcionális edzés erősítő eszközei
Az erősítő eszközök széles tárháza között válogathatunk, amennyiben edzésünk során szeretnénk extra kihívás elé állítani izmainkat. Ezek a kiegészítők a leghatékonyabbak a saját testsúlyos edzések során. Különleges tulajdonságuk, hogy nemcsak a fizikai állapot erősítését, de a különböző rehabilitációs tevékenységet is támogatják. Vannak termékek – például az ajtófélfára akasztható húzódzkodó rúd –, amelyeket kifejezetten otthoni használatra fejlesztettek ki. Más eszközöket az edzőteremekben is előszeretettel használnak. Ebbe a kategóriába tartoznak például az erősítő kötelek, szalagok, a haskerekek és a reflexrudak.

Súlyemelés
A fitness edzések legtöbbet használt eleme a fix súlyú kézisúlyzó. Speciális gyakorlatok végrehajtásához közkedveltek a füllel ellátott súlygolyók, azaz a kettlebellek. Léteznek még csuklóra, bokára vagy éppen mellkasra rögzíthető súlyok. Ezek az állóképesség fejlesztésében és a mozgásos gyakorlatok nehezítésében látnak el fontos szerepet. Speciális eszköznek számít a súlyemelő öv, mely inkább egészségmegőrző szerepet lát el. Az öv egyrészt csökkenti az alsó hátra nehezedő nyomást, másrészről az esetlegesen fellépő túlzott hátrahajlást is megakadályozza.

Medicinlabdák, ugrálókötelek
A medicinlabdák mind az erőnléti edzések során, mind a rehabilitációs foglalkozások keretében fontos szerepet látnak el. Nagyon sokrétű lehet ezeknek a súlyozott labdáknak az alkalmazása. Közkedveltek az ugrálókötelek is, hiszen az egész test megmozgatására képesek, miközben karban tartják a szív- és érrendszert, fejlesztik az állóképességet, az egyensúlyérzéket és a mozgáskoordinációt.

A speciális kiegészítők és felszerelések beszerzését megelőzően mindenképp tájékozódjunk, hogy az általunk kedvelt edzésformához milyen eszközöket ajánlanak a szakemberek.

A Székely Budo-Sport Kft. a Fight art, Everlast, TopTen, Phoenix és Saman márkák kizárólagos

importőre, magyarországi kis- és nagykereskedelmi forgalmazója.