Makiwara, Törőlap

A makiwara egy párnázott felületű ütőtábla, melyet a különféle tradicionális karate stílusok használnak az edzés segédeszközeként, mint a boxolók a boxzsákot. A tábla eredete Okinavához köthető. Tovább>>>

A nagyobb ellenállást megtapasztaltatva látványosan fejleszti az ütési és rúgási képességeket. Segít a megfelelő testtartás és különböző mértékű erőkifejtés begyakorlásában, fejleszti a célzást és a koncentrációt. Változatosan használható a különféle szögekből induló támadás gyakorlásához.

A legtöbb forrás naponta legalább 50-100 ütést ajánl kezenként a makiwarára. Különösen fontos, hogy a gyengébbik oldalt legalább olyan alaposan (vagy inkább alaposabban) kell edzeni, mint az erősebbik felünket.

Fontos megjegyezni, hogy az ember ne használja olyan mértékben ezt az eszközt, ami már károkat/sérüléseket okozhat. Többféle formában létezik, van falra szerelhető, és talajra rögzíthető változata is.

Eredetileg rizsszalma alapanyagú kötélből készítették, mely a japán íjászok gyakorló célpontjaként szolgált, a harcművészetek edzéseiben csak később terjedt el. Ma már habszivacs párnázattal is készülnek.

 

Törőlapok

A töréstechnikák remekül tudják demonstrálni az ütések/rúgások erejét és pontosságát, ezért több harcművészetben is megjelennek (pl. taekwondo és karate). Gyakran látható övvizsgákon, versenyeken és hasonló rendezvényeken. Legtöbbször ököllel, vagy talppal hajtják végre, de előfordul a könyökkel, a kéz élével, térddel, fejjel, esetleg ujjbeggyel való akció is. Jellemzően deszkákat, téglákat, cserepeket stb. törnek el a harcosok, egy vagy több darabot egyszerre, ezért ezekből nagyobb mennyiséget igényelnek. Mivel ez drága lehet a harcművészeti iskolák gyakran a kifejezetten erre a célra gyártott, többször felhasználható törőlapokat is tudnak vásárolni a hagyományos fa deszkák helyett (melyeket csak egyszer lehet törni). Ezek műanyagból készülnek, speciális szivacsos ütőfelülettel. A két fele egymásba csúsztatható, így a törés után újra összerakható az ismételt töréshez. Különböző ellenállású változatban kaphatók, így a kezdők és a haladók is megtalálhatják a szintjüknek megfelelő törőlapot.

Webáruházunkban megvásárolható a hagyományos, fa törőlap és az újra használható műanyag, több ellenállási szintben.

 

A Székely Budo-Sport Kft. az Everlast, TopTen, Hayashi, Phoenix és Saman márkák kizárólagos importőre, magyarországi kis- és nagykereskedelmi forgalmazója.

A sütik olyan kis szöveges fájlok, melyeket a weboldalak felhasználhatnak arra, hogy még hatékonyabb felhasználói élményt nyújtsanak.

Ezen sütik nélkül az oldalunk nem tudja a legjobb élményt nyújtani, bizonyos funkciók működése akadályozva lenne.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
PHPSESSIDsamansport.huMunkamenet-azonosító, a látogató böngészési állapotát rögzíti az oldalbetöltések között.Munkamenet vége
cookieConsentsamansport.huA látogató sütikkel kapcsolatos beállításait tárolja.1 év
accountsamansport.huAkkor kerül létrehozásra, ha a látogató bejelentkezéskor bejelöli, hogy jegyezze meg az oldal.1 év
cartIDsamansport.huA kosár tartalmának megőrzéséhez használt süti, mely két látogatás között is megőrzi a kosárban lévő termékeket.30 nap

A statisztikai adatok gyűjtése anonimizált formában történik, így a látogató semmilyen módon nem azonosítható ezen sütik tartalmából. Ezen sütik segítségével tudjuk figyelni, hogy viselkednek a látogatók, ezzel is segítve minket a legjobb szolgáltatás nyújtásában.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_gasamansport.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.2 év
_gidsamansport.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.Munkamenet vége
_gat_*samansport.huA Google Analytics használja a lekérések gyakoriságának szabályzására.Munkamenet vége
Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_fbpsamansport.huA Facebook Pixel által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez, hogy hirdetéseink a megfelelő célközönséget érjék el.3 hónap
Fel

Kosár

Az Ön kosara üres.