Gyorsító labdák

Gyorsító labdák

2018. 11. 05., Hétfő, 10:36

A reflexlabda igen hasznos eszköz, főleg ökölvívók számára, mert ez a platformra erősített körte alakú "pattogó" labda rendkívüli módon fejleszti a koncentrációt és a ritmusérzéket.

Sportágak, ahol használják:
Főként ökölvívás, de minden ringes küzdősport használhatja.

Mérete:
Többféle méretezés lehet, nincs igazi szabványméret (kb:35-45 cm magas). Természetesen minél kisebb a labda, annál gyorsabban pattog a platform alatt. Nálunk (budopest.hu) S, M, L méret található, ami a kezdőtől a haladóig minden szint számára használható.

Formája:
A reflexlabdának általában körte formája van.

Anyaga:
A reflexlabda legtöbbször bőrből, esetenként műbőrből készül.

Tisztítás:
Nem különösebben tisztítás igényes eszköz, ha nagyon precíz a használója, akkor néha érdemes áttörölni egy vizes ronggyal.

A feszített labdák és reflexlabdák között az a különbség, hogy más méretűek és alakúak, ill. másabb célt szolgálnak. Az aljánál és tetejénél egy-egy fülön kell gumikötéllel kifeszíteni a padlóhoz és a plafonhoz (ahogy angol neve a „floor to ceiling ball” is mutatja).

Amikor megütik, gyors mozgásba kezd. Rendkívül jó eszköz arra, hogy a használója fejlessze a mozgáskoodinációját, gyorsaságát, pontosságát, ritmusérzékét, reflexét és összpontosítási képességét, hiszen az ütések legkisebb különbségeire is eltérően reagál. A kilengés mértéke a rajta kifejtett erő nagyságától függ. Ezek a mozgások lehetővé teszik a védekezések, az elhajlások és a lábmunkák gyakorlását is.

Elsősorban az ökölvívók használják, de a többi kesztyűs küzdősport is előszeretettel alkalmazza, ezért a legtöbb ilyen teremben megtalálható.

A normál labdaformán kívül kapható még dupla körte alakban, mely még sokoldalúbb lehetőségeket rejt magában, hiszen a fej- és testütések gyakorlására is alkalmas.

Anyaga: általában bőr, vagy műbőr.

Tisztítása: nem igényel gyakori tisztítást. Mosógépben szigorúan tilos mosni! Amennyiben koszos lesz, nedves ruhával lehet letörölni.

Figyelmeztetések:

Tilos sugárzó hőhatásnak, ill. extrém hidegnek vagy melegnek kitenni!

Felhelyezés, áthelyezés, levétel közben fokozottan oda kell figyelni, mert a feszítettségi állapot hirtelen változása balesetveszélyes lehet!

Használat előtt (bizonyos esetekben közben is) meg kell vizsgálni a gumiszalagot, hogy van-e rajta szakadás, vagy más, hasonló jellegű hiba, hogy elkerülhessük az esetleges sérüléseket!

36
Hozzászólások
Még nincs hozzászólás

Következő cikk

Megnézem
MMA, Általános

Generációváltás után is érmekért utaznak kick-boxosaink a vb-re

2019. 10. 21.
Generációváltás után is érmekért utaznak kick-boxosaink a vb-re
21
okt
Megnézem
Általános, MMA

Peter Aerts is eljön

2019. 10. 17.
Peter Aerts is eljön
17
okt
Megnézem
Box, Általános

Szellő Imre és csapata elindult Belgiumba

2019. 10. 17.
Szellő Imre és csapata elindult Belgiumba
17
okt
Megnézem
Box

Megvan Klasz Árpád ellenfele

2019. 10. 17.
Megvan Klasz Árpád ellenfele
17
okt

Kapcsolódó cikkek

Peter Aerts is eljön

November 16-án TEK-gála a BOK Csarnokban: Jótékony küzdősportünnep világbajnok sztárvendéggel.

A sütik olyan kis szöveges fájlok, melyeket a weboldalak felhasználhatnak arra, hogy még hatékonyabb felhasználói élményt nyújtsanak.

Ezen sütik nélkül az oldalunk nem tudja a legjobb élményt nyújtani, bizonyos funkciók működése akadályozva lenne.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
PHPSESSIDsamansport.huMunkamenet-azonosító, a látogató böngészési állapotát rögzíti az oldalbetöltések között.Munkamenet vége
cookieConsentsamansport.huA látogató sütikkel kapcsolatos beállításait tárolja.1 év
accountsamansport.huAkkor kerül létrehozásra, ha a látogató bejelentkezéskor bejelöli, hogy jegyezze meg az oldal.1 év
cartIDsamansport.huA kosár tartalmának megőrzéséhez használt süti, mely két látogatás között is megőrzi a kosárban lévő termékeket.30 nap

A statisztikai adatok gyűjtése anonimizált formában történik, így a látogató semmilyen módon nem azonosítható ezen sütik tartalmából. Ezen sütik segítségével tudjuk figyelni, hogy viselkednek a látogatók, ezzel is segítve minket a legjobb szolgáltatás nyújtásában.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_gasamansport.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.2 év
_gidsamansport.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.Munkamenet vége
_gat_*samansport.huA Google Analytics használja a lekérések gyakoriságának szabályzására.Munkamenet vége
Fel

Kosár

Az Ön kosara üres.