A pontütő egy párnázott célpont, melyet általában a boxolók, vagy más küzdősportot/harcművészetet gyakorló sportolók használnak az edzés közben, mint kiegészítés. Az eszközt tartó személy feladata, hogy az ütéseknek megfelelő ellentartást biztosítson. Leginkább az ütések kivitelezésének csiszolására, pontosságának növelésére, a harcos koncentrációjának fejlesztésére alkalmazzák, hogy minél jobb ütéskombinációkat, támadó és védekező manővereket sajátítson el.
Használata közben fontos, hogy viselője ne csak tartsa a pontütőt, hanem aktívan ellentartson a támadásoknak, kiegyenlítse az erőviszonyokat, ezzel megelőzve a sérüléseket, mindkét fél számára.
Hasonló, de mégis más célokra tervezett segédeszközöket is gyártanak, mint pl. a különböző pajzsokat. Minden ilyen termék célja, hogy a tanult technikákat pontosítsa/csiszolja és segítsen felmérni a távolságokat.