A 7 legjobb harcművészet önvédelemre

A 7 legjobb harcművészet önvédelemre

2014. 12. 11., Csütörtök, 15:23

A legjobban tetsző harcművészet megtalálásával sok legyet üthetünk egy csapásra: a rendszeres testmozgás és a kitűnő társaság mellett biztonságérzetet nyújthat maga a tudat, hogy bármikor képesek vagyunk hatékonyan megvédeni magunkat.


A legjobban tetsző harcművészet megtalálásával sok legyet üthetünk egy csapásra: a rendszeres testmozgás és a kitűnő társaság mellett biztonságérzetet nyújthat maga a tudat, hogy bármikor képesek vagyunk hatékonyan megvédeni magunkat.

Kick-box

Mint ahogy azt a sportág nevéből sejteni lehet, a rúgásokra helyezi a hangsúlyt. Utcai támadás esetén elég kicsi a valószínűsége, hogy az ellenfél bármilyen szakszerű technikát ismer, éppen ezért akár egy jól irányzott rúgással is ártalmatlanná tehető.

Karate

Itt kifejezetten a támadás leszerelése áll a középpontban. Neve szó szerint „üres kezet” jelent, tehát ez a sportág nem használ semmilyen fegyvert.

Aikido

Ez az érdekes harcművészet könnyedén megkülönböztethető a többitől. Tartalmaz néhány lenyűgöző elemet, de javarészt az ellenfél támadáskor hagyott védelmi réseit aknázza ki.

Wing-tsun kung-fu

A kung-fu ezen válfajának legismertebb sztárja Bruce Lee. A mozdulatok elsajátításával egy kétszer nagyobb testsúlyú férfit is könnyedén padlóra küldhetünk.

Ju Jitsu

A lista legváltozatosabb tagja. Az ütések és a rúgások mellett célba veszi a támadó szemeit, ízületeit, illetve akár harapni is lehet benne.

Box

Szigorú szabályok vannak, a lábakat csak mozgásra szabad használni, s a kezek vannak a középpontban. Előnye, hogy nagyon szépen definiált karokat és vállakat formál.

Keysi

A Batman filmek kapcsán elhíresült harcmód kifejezetten önvédelmi célzattal fejlődött ki. Figyelembe veszi az ösztönöket, és a reflexszerű mozdulatok továbbfejlesztésével garantálja a hatékony fellépést. Vannak, akik éppen ezért nem ismerik el legitim sportágként, ám kétségkívül tény, hogy az önvédelem egyik leghatékonyabb eszköze.

4070
Hozzászólások
Még nincs hozzászólás

Következő cikk

Megnézem
Box

Fantasztikus küzdelmek az év utolsó gáláján

2014. 12. 08.
Fantasztikus küzdelmek az év utolsó gáláján
08
dec
Megnézem
Box

Bedák Zsolt orosz kihívót kapott

2014. 12. 01.
Bedák Zsolt orosz kihívót kapott
01
dec
Megnézem
Termékismertető

Kung-Fu ruha

2014. 11. 25.
Kung-Fu ruha
25
nov
Megnézem
Termékismertető

Szivacs nunchaku

2014. 11. 25.
Szivacs nunchaku
25
nov

Kapcsolódó termékek

Kapcsolódó cikkek

A Reflexlabda, mint örök klasszikus

Túlzás nélkül kijelenhetjük, hogy a reflexlabda alapvető és rendkívül hasznos eszköz, különösen az ökölvívók és az ökölvívásból merítkező stílusok,...

El ne csússz a boxcipőd miatt!

A küzdősport edzések során kiemelten fontos a megfelelő lábbelik használata. A választás gyakran függ az adott harcművészet stílusától és az edzés...

A sütik olyan kis szöveges fájlok, melyeket a weboldalak felhasználhatnak arra, hogy még hatékonyabb felhasználói élményt nyújtsanak.

Ezen sütik nélkül az oldalunk nem tudja a legjobb élményt nyújtani, bizonyos funkciók működése akadályozva lenne.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
PHPSESSIDsamansport.huMunkamenet-azonosító, a látogató böngészési állapotát rögzíti az oldalbetöltések között.Munkamenet vége
cookieConsentsamansport.huA látogató sütikkel kapcsolatos beállításait tárolja.1 év
accountsamansport.huAkkor kerül létrehozásra, ha a látogató bejelentkezéskor bejelöli, hogy jegyezze meg az oldal.1 év
cartIDsamansport.huA kosár tartalmának megőrzéséhez használt süti, mely két látogatás között is megőrzi a kosárban lévő termékeket.30 nap

A statisztikai adatok gyűjtése anonimizált formában történik, így a látogató semmilyen módon nem azonosítható ezen sütik tartalmából. Ezen sütik segítségével tudjuk figyelni, hogy viselkednek a látogatók, ezzel is segítve minket a legjobb szolgáltatás nyújtásában.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_gasamansport.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.2 év
_gidsamansport.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.Munkamenet vége
_gat_*samansport.huA Google Analytics használja a lekérések gyakoriságának szabályzására.Munkamenet vége
Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_fbpsamansport.huA Facebook Pixel által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez, hogy hirdetéseink a megfelelő célközönséget érjék el.3 hónap
Fel

Kosár

Az Ön kosara üres.