A gyakorlatban a helyes technika elsajátítására, a professzionális edzésre, valamint a különböző technikák és módszerek gyakorlására használják őket. Olyan anyagokból készülnek, mint a fa, műanyag, gumi vagy hab.

A harcművészetekben használt leggyakoribb fegyverek a következők:

Botok: bambuszból, vörös vagy fehér tölgyből, rattanból vagy habszivacsból készültek, számos harcművészetben használják sparringre és edzésre.

Fából készült kardok: leggyakrabban vörös és fehér anyagúak. Ilyenek a Bokken, Kotachi, Kung-fu szablya, Tai-Chi kard és Tantó.

Gumi és műanyag fegyverek: szúró és vágó fegyverekkel, például késekkel és kardokkal való gyakorláshoz használatos.

Lőfegyverek: a gumiból vagy műanyagból készült fegyvermásolatok lefegyverzési technikák gyakorlására alkalmasak, gyakran önvédelmi tanfolyamokon.

Nunchaku: két hengeres, vagy többszögű kemény fából lánccal vagy zsinórral összekötött japán-okinawai fegyver. Harcművészetekben használják edzésre és bemutatók alkalmával.

Sai: egy tőrhöz hasonló, ívelt, villás markolatvédő résszel ellátott, hengeres alakú fém önvédelmi eszköz. Természetesen a védő mozdulatot követően ellentámadásra is használják, általában párban.

Tonfa: egy - a fő résszre merőlegesen nyéllel ellátott - botfajta, blokkolásra és ütésre is alkalmas, gyakran önvédelemre használják.

Fontos, hogy ezekkel a gyakorló fegyverekkel ugyanolyan gondossággal bánjunk, mint a valódi fegyverekkel, és kövessük az oktatói útmutatást a sérülések elkerülése érdekében.